Услуги
Клуб Чинук
Групповые тренировки
Тайский бокс, или муай-тай (тайск. มวยไทย) — боевое искусство Таиланда, произошедшее из древнего тайского боевого искусства муай боран и схожее с другими индокитайскими боевыми искусствами, такими как прадал серэй (Камбоджа), томой (Малайзия), лэхвей (Мьянма) и муай лао (Лаос). Термин «муай» исходит от санскритского мавья и тай, в переводе означая «поединок свободных» или «свободный бой».
Бокс (от англ. Boxing) — контактный вид спорта, единоборство, в котором спортсмены наносят друг другу удары кулаками в специальных перчатках. Рефери контролирует бой, который длится до 12 раундов. Победа присваивается в случае, если соперник сбит с ног и не может подняться в течение десяти секунд (нокаут) или если он получил травму, не позволяющую продолжать бой (технический нокаут).
Смешанные боевые искусства (также MMA — от англ. Mixed martial arts) — боевые искусства (часто неверно называемые «боями без правил»), представляющие собой сочетание множества техник, школ и направлений единоборств. ММА является полноконтактным боем с применением ударной техники и борьбы как в стойке (клинч), так и на полу (партер). Термин «Mixed Martial Arts» был предложен в 1995 году.
В группах по тайскому боксу для девушек и женщин происходит обучение самообороне, изучаются элементы муай тай, рукопашного боя, происходит работа на общую физическую подготовку, гибкость , силу, скорость, растяжку, выносливость. У Вас обретается уверенность в себе, общий тонус, хорошее настроение, хорошие приятели и добрые друзья.
В детских группах по тайскому боксу ведутся тренировки на развитие ребенка. Развиваются такие качества, как гибкость, растяжка, координация, развивается сердечно-сосудистая система у ребенка, приобретается сила, выносливость, навыки таиландского бокса и кикбоксинга, самообороны, ребенок растет гармонично развитым, уверенным в себе.
Расписание
г.Минск,ул. Свердлова 23
телефон для консультации : +375 29 396-59-65
| Понедельник | Вторник | Среда | Четверг | Пятница | Суббота | |
|---|---|---|---|---|---|---|
|
Таиландский бокс |
10:00 Мешкуть Алексей |
18:00 Протасевич Виталий |
10:00 Мешкуть Алексей |
18:00 Протасевич Виталий |
10:00 Мешкуть Алексей |
11:00 Мешкуть Алексей |
|
18:00 Шурко Сергей |
19:30 Михович Эдуард |
18:00 Шурко Сергей |
19:30 Михович Эдуард |
18:00 Шурко Сергей |
11:00 Протасевич Виталий |
|
|
20:00 Батычко Александр |
20:00 Мешкуть Алексей |
20:00 Батычко Александр |
20:00 Мешкуть Алексей |
20:00 Степанов Михаил |
12:00 Михович Эдуард |
|
|
20:00 Степанов Михаил |
|
20:00 Степанов Михаил |
|
|
|
|
|
Классический бокс |
19:00 Шарапов Игорь |
|
19:00 Шарапов Игорь |
|
19:00 Шарапов Игорь |
|
|
ММА |
19:00 Шурко Сергей |
19:00 Шурко Сергей |
19:00 Шурко Сергей |
19:00 Шурко Сергей |
19:00 Шурко Сергей |
|
|
Женские группы |
21:00 Степанов Михаил |
19:30 Протасевич Виталий |
21:00 Степанов Михаил |
19:30 Протасевич Виталий |
21:00 Степанов Михаил |
11:00 Протасевич Виталий |
|
Детские группы (5-15 лет) |
09:00 Мешкуть Алексей |
18:00 Мешкуть Алексей |
09:00 Мешкуть Алексей |
18:00 Мешкуть Алексей |
09:00 Мешкуть Алексей |
11:00 Мешкуть Алексей |
|
17:00 Мешкуть Алексей |
18:00 Шурко Сергей |
17:00 Мешкуть Алексей |
18:00 Шурко Сергей |
17:00 Мешкуть Алексей |
12:00 Михович Эдуард |
|
|
18:00 Шурко Сергей |
18:30 Михович Эдуард |
18:00 Шурко Сергей |
18:30 Михович Эдуард |
18:00 Шурко Сергей |
|
|
|
|
19:30 Михович Эдуард |
18:00 Мешкуть Алексей |
19:30 Михович Эдуард |
18:00 Мешкуть Алексей |
|
г.Минск, пр. Машерова 17/1
телефон для консультации : +375 29 602-74-44
| пн / ср / пт | вт / чт / сб | |
|---|---|---|
|
|
08:30 - тренер Ермоленко С. А. 19:30 (сб. 18:00) - тренер Иванович С. Э. 21:00 (сб. 19:30) - тренер Жигар А. Б. |
|
|
|
18:00 (сб. 13:00) - тренер Мишко Ф.В. |
|
|
|
19:30 (сб. 15:00) - тренер Шидловскаяв А. Н. |
|
|
|
|
Индивидуальные тренировки
Персональная тренировка
Персональная тренировка проводится в удобное для вас время (утро / день / вечер). Каждый наш тренер имеет бойцовский и тренерский опыт и готов им поделиться. Вам остается лишь придти на тренировку. Ждем вас!
Цены на индивидуальные тренировки (единоборства)
|
Разовая тренировка |
40 р |
|
Абонемент 8 тенировок / мес. |
260 р |
|
Абонемент 12 тренировок / мес. |
390 р |
|
Мини-группы от 3-х человек --> скидка 20% |
|
Экипировка
"Chinuk - Born to fight"
"Chinuk - Born to fight"
"Chinuk - Fighter barcode"
"Chinuk - Fighter shorts"
"Chinuk - Fight Spirit"
Дополнительные услуги
Программа тренировок и питания
Благодаря многолетнему опыту проведения профессиональной подготовки спортсменов, мы выработали множество программ тренировочного и внетренеровочного процесса. Если хотите улучшить качество своих тренировок благодаря грамотной программе, наши тренера готовы вам с этим помочь!
|
программа тренировок |
30 руб |
|
программа питания |
30 руб |
